BLOGGER TEMPLATES AND MySpace 2.0 Layouts »

ashry

About Me

My Photo
Cikgu ashry
Kampar, Perak, Malaysia
mY mATric No..D20102046655..wAs boRN in 1983. Was a SCieNce TeaCHer at SK SuNGai LeSOng Mambang di AwAn.
View my complete profile

Monday, 28 November 2011

GIMNASTIK ASAS TAHUN 1

Pola Pergerakan Gimnastik 
Pergerakan statik
Pergerakan pusingan
Pergerakan hambur
Pergerakan hayunan
Peregrakan layangan
Pergerakan pendaratan

Standard Pembelajaran
1.6 Berkebolehan melakukan kemahiran hambur dan pendaratan dengan lakuan yang betul

Definisi hambur
Pergerakan hambur ialah melompat atau melonjak ke paras lain daripada tolakan tangan atau kaki
Pergerakan hambur memerlukan kekuatan dan kepantasan

Definisi pendaratan
Pergerakan ketika mendarat individu perlu mengakhiri terkawal

0 comments: